cruzando el puente entre
lo Intangible y lo pragmático
Miradas y procesos de Espiritualidad práctica para despertar y crear una vida más profunda, con sentido y en «flow»
Miradas y procesos de Espiritualidad práctica para despertar y crear una vida más profunda, con sentido y en «flow»
Happy Now
Imagino que lo que te trae hasta aquí, aparte de una serie de sincronicidades, es algún tipo de búsqueda. Una búsqueda —quizá una curiosidad— por lo que hay más allá de lo que hasta ahora conoces como lo cotidiano de tu vida… por lo que pueda apoyarte a transformar lo que vives por una versión más —o aún más— parecida a lo que realmente deseas.
El impulso por encontrar algo que le de a tu vida una mayor sensación de propósito, alineación, vivacidad, entusiasmo, pasión, plenitud, o paz.
Es probable que en ti haya algo que te dice que más de eso es posible. Una voz sin palabras que te susurra que el camino para vivir más esas experiencias está en lo que no se ve —en lo espiritual.
A la vez, la succionadora cotidianidad te llama. Lo pragmático —desde cómo criar a tus hijos o mudarte de país, hasta cómo pagar la tarjeta de crédito o iniciar tu emprendimiento— clama por tu atención y tu acción.
Sea la que sea tu búsqueda, sea el que sea tu reto, esto es lo que encontrarás aquí y en mí: UNA obsesión implacable POR utilizar lo cotidiano como contexto para despertar y expandir la consciencia.
En dos platos, de esto se trata mi mensaje y mi trabajo: espiritualidad práctica*
Yo vivo mi propio viaje de expansión de consciencia y alineación progresiva. Lo profundizo. Lo proceso. Lo comparto. Y apoyo a otros a vivir el suyo.
Este video, de la película Divergente, refleja metafóricamente esa obsesión que me mueve a usar continuamente lo que «está más allá de lo visible» para romper con las ilusiones y el sufrimiento tan presentes en nuestra cultura:
*Espiritualidad Práctica: Principios y perspectivas de índole espiritual que se aplican en la cotidianidad, con el fin mayor de activar y profundizar procesos de despertar, expansión y evolución.
En dos platos, de esto se trata: espiritualidad práctica*
*Espiritualidad Práctica: Principios y perspectivas de índole espiritual que se aplican en la cotidianidad, con el fin mayor de activar y profundizar procesos de despertar, expansión y evolución.
Yo vivo mi propio viaje de expansión de consciencia y alineación progresiva. Lo profundizo. Lo proceso. Lo comparto. Y apoyo a otros a vivir el suyo.
Este video, de la película Divergente, refleja metafóricamente esa obsesión que me mueve a usar continuamente lo que «está más allá de lo visible» para romper con las ilusiones y el sufrimiento tan presentes en nuestra cultura:
(Más aquí acerca de mi mirada sobre esta escena de la película «Divergente»).
Así lo veo yo: nuestra experiencia humana es una creación/exploración de la Consciencia Espiritual que cada uno Es.
Quizá no lo recordemos, no lo sepamos o ni siquiera lo creamos.
Sin embargo, al abrirnos a la posibilidad de recordar y saber más de la verdad de quien realmente somos, nuestra experiencia personal se transforma radicalmente. Empezamos a operar desde un punto de perspectiva en el que la vida se va convirtiendo en una aventura cotidiana.
Una aventura y una cotidianidad más liviana, disfrutable, significativa, profunda, con mayor sentido de propósito y, definitivamente, en más flow.
Detrás de todo lo que hacemos… vivir así es lo que realmente deseamos. ¿Verdad?
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« No puedes acelerar tu sanación” - «You can’t rush your healing”, así se llama una canción de @trevorhallmusic que me gusta mucho.
Cuando se habla del “trabajo de sombra” se suele confundir con conectar a “lo negativo”.
Pero esa es una percepción limitada y distorsionada desde filtros y sesgos que traen la energía de la supervivencia del ego, no de su evolución.
¿Quién define qué es “negativo” o “positivo”?
¿Desde qué paradigma se abre la conversación sobre “la sombra”?
¿Qué nos informa de nuestra mirada?
¿Desde qué energía nos relacionamos con ella?
La “sombra”, en su fundamento, es lo que no vemos, hemos ignorado, pide ser atendido e integrado, y/o insistimos en no ver.
Es un profundo trabajo personal a vivir en continuum, que requiere honestidad, devoción, compasión y crudeza.
Vivirlo superficial e indulgentemente garantiza mucha frustración… porque el verdadero trabajo no está siendo hecho y sigue pendiente.
El trabajo individual da forma al colectivo y, así, la humanidad se encuentra en su propio viaje de evolución y despertar.
Sería ingenuo creer que a este momento colectivo llegamos por azar o porque hay un “ellos” (los malos) que se quieren imponer sobre “nosotros” (los buenos).
Seas tú “ellos”. O seas “nosotros”.
El manejo tiránico de la crisis mundial —en teoría activada por un ente invisible que tantos temen— ha sido el catalizador de dinámicas que sacaron a la luz sombras que durante muchas generaciones se habían ignorado.
El nivel de trauma que aquí nos trajo, demanda inevitablemente ser visto y atendido, porque igual que el título de la Guía Gratuita que tienes disponible en el enlace en mi perfil «Tu Verdad No Te Dejará en Paz Hasta que la Escuches»… el trauma tampoco nos dejará en paz hasta ser atendido.
Sumado a los graves problemas que enfrentamos, el manejo de esta crisis está causando MÁS TRAUMAS… y ello desacelera la sanación que ya traía paso lento.
No estoy segura que mi generación verá la sanación colectiva.
Deseo que la siguiente pueda empezar a verla. Aunque hay tanto trabajo por hacer, que no apostaría a ello.
En todo caso, no se puede acelerar la sanación. Y nos queda todo el camino que nos queda.
Seguimos… ✨
(English version and other pictures in previous post)
Honro y defiendo tu derecho a tener tus propios puntos de vista y perspectivas, a tomar tus decisiones y vivir la vida de acuerdo a tus valores.
Al mismo tiempo, tengo el derecho de rechazar sermones de cualquiera que no pueda sostener una conversación inteligente, argumentativa, respetuosa, informada, consciente y profunda sobre salud y la pan-o-plan-demia actual (según tu información y sesgos), con cualquiera de las personas en estas imágenes.
Estoy harta de escuchar a las personas que me dan razones regurgitadas, superficiales, simplistas y sin sustancia sobre por qué están haciendo lo que están haciendo, diciendo que creen en la ciencia mientras niegan la evidencia, apuntando a lo que yo y los demás " deberíamos” estar haciendo, o explicando por qué es que estamos en la crisis colectiva y el peligroso camino que recorremos como humanidad.
No puedo pensar en UNA sola persona que haya dejado de seguir mi cuenta, me haya atacado y/o haya menospreciado mis opiniones ... que pueda sostener esa conversación (al menos no sin salir frito en ella).
Y es que es una mala idea meterse en aguas profundas si uno no sabe nadar.
Las personas en estas imágenes merecen mi más profundo agradecimiento por su servicio el pasado fin de semana en el Simposio H F F H.
Mención especial para el Alma en la forma de @a_l_e_c__z_e_c_k cuya visión estratégica de águila, liderazgo orientado desde el corazón, y poderosa energía, gestó un Movimiento que está construyendo un nuevo paradigma: Health Freedom For Humanity punto org
Hoy me muevo entre el aire de la esperanza ... la fluidez de la humildad ... el fuego ardiente de la determinación ... las raíces del compromiso que surgen de la Madre tierra ........ y cubo de mierda maloliente que dibuja una cruda realidad.
Honro a la familia en la que nací: tanto la de la que llevo el apellido, como la de la raza humana.
Y hoy también honro a mi nueva familia elegida: la comunidad de HFFH.
PD. Solo tomé fotos después de abrazos o conversaciones porque se trataba de conexión. Hubo muchos abrazos y charlas que no viví, y espero con ansias la próxima oportunidad para hacerlo.
* English version 👇🏼 (versión en español + fotos en siguiente post).
I honor —and will absolutely defend— your right to hold your own views and perspectives, to make your own choices and live life according to your values.
At the same time I have the right to refuse righteousness lectures from anyone who couldn’t sustain an intelligent, argumentative, respectful, knowledgeable, conscious and in-depth conversation about health and the current pan-or-plan-demic (depending on your information and biases) with any of the speakers in these images.
I’m done with listening to people giving me regurgitated, flat, shallow, simplistic, voided of substance reasons about why they’re doing what they are doing, saying they believe in science while denying the evidence, telling me what I and others “should” be doing, or explaining why we are in the collective mess and dangerous path we’re walking as humanity.
Can’t think of ONE person that has unfollowed my account, attacked me and/or belittle my opinions… who could do that (at least not without getting fried).
Gotta tell y’all: it’s a bad idea to get in deep waters if one doesn’t know how to swim.
To all the spiritual-powerhouses in these images: my deepest gratitude for your service this past weekend at the H F F H Symposium.
Special mention to the Soul in the shape of @a_l_e_c__z_e_c_k whose strategic eagle vision, heart oriented leadership and lioness energy gave birth to a Movement that’s building a new paradigm: Health Freedom For Humanity dot org
Today I dance between the air of hope… the fluidity of humility... the burning fire of determination... the roots of commitment that arise from Mother earth........ and a raw bucket of icy cold sticky quote-and-quote-reality.
I honor the family I was born into: both the one with “my” last name as well as the human one.
And today I also honor my new chosen family: the community of HFFH @_hf4h_
p.s. I only took pictures after having had a hug and/or a conversation because it’s all about connection. I missed soooo many hugs and convos and I’m looking forward to the next chance to make it happen ✨
Carajo… ¿por dónde empezar estas letras?
Tengo rato contemplando la pantalla en blanco.
Necesitaré días de descompresión para calibrar la avalancha de emociones, sentimientos, información, contrastes, energía y movimiento de estos pasados días (meses, en realidad).
Me muevo entre el aire de la esperanza.. la fluidez líquida de la humildad… el fuego ardiente de la determinación… las raíces de compromiso que surgen de la tierra........ y un crudo crudísimo balde de realidad que si no fuera por la mirada desde la que miro y la energía que a través de mí fluye… sería un balde de miedo y dolor.
Este fin de semana, después de cuatro días completos de viaje en carro y dos días de conexión en presencia plena durante más de 15 horas continuas cada día en el Simposium de Health Freedom For Humanity… abracé, escuché, intercambié y aprendí con y de gente sabia, experimentada, sensible, valiente, talentosa, reflexiva, generosa, libre, inspiradora, soberana, atrevida, inquebrantable e implacable.
Y es que en los pasados 18 meses he conocido gente así, gracias al mundo virtual.
Después de casi una semana de mínima lectura, y cero publicación de posts aquí en IG, a mi regreso veo distinto a tanta gente.
Nada ha (aparentemente) cambiado.
Y todo es distinto.
Por razones que desconozco, mucha gente se ha sumado a esta cuenta, a la par de por razones que sí tengo claras, otro tanto se ha retirado.
A quienes se suman y aún no saben, les informo que después de dos Lives que tengo previstos para los próximos días, y algunos posts que pre-siento que se vienen, pondré esta cuenta en pausa por un tiempo indefinido (no sé si un mes o diez), para entregarme en cuerpo, mente, corazón y desde el alma a Continuum ∞ Membresía.
Si bien el registro a Continuum ya cerró, quizá quieras leer la página para inspirarte y saber que algo como eso existe, y que ¡claro que hay gente buscando más y yendo más allá!
Hay esperanza.
Y lleva tu nombre. Y el mío. Y el de muchos.
Seguimos ✨
No sé qué vino primero, si el huevo o la gallina pero estos días me cuesta un montón escribir “frases profundas” para los stories, o publicar fotos mías “favorables”.
Con el tiempo aprendí a disfrutar el lado artístico-creativo de hacer stories, pero especialmente desde que decidí poner en pausa esta cuenta (a mediados de Octubre porque haré un par de Lives antes) me está costando.
Una analogía de mi sentir puede ser: ver que se acerca un tsunami y correr a buscar el sombrero y el pareo que me combina con el traje de baño… antes de salir corriendo.
No puedo con eso.
¿Por qué?
Porque la situación mundial está pidiendo mucho más.
Y ello requiere «pensamiento sistémico»
Alrededor de ese tema es giraron las 4hrs y media de la primera Master Class en Continuum ∞ Membresía.
Así que reducirlas a un post… no sólo es imposible sino absurdo.
Lo que sí cabe aquí es mencionar que el «pensamiento sistémico» no es solo una forma de investigar los factores e interacciones que contribuyen a un resultado.
Es una filosofía subyacente.
Una necesaria siempre. Pero urgente en estos tiempos.
En el mundo actual, veloz y multi-demandante, la forma “tradicional” de relacionarnos y encontrarnos con el mundo (interno y externo) es a nivel superficial y atendiendo síntomas o efectos.
Resolviendo, reparando, cambiando, con insistencia de controlar resultados: desde una fiebre hasta una pandemia; pasando por “trabajar en cualquier vaina por dinero”; o evitando un divorcio porque es mucho peo.
En las actuales circunstancias del mundo —nadie escapa— utilizar «pensamiento sistémico» para “hacer sentido” de los elementos involucrados, es una necesidad si queremos sobrevivir mentalmente y emocionalmente sanos.
De lo contrario, es tremendamente fácil caer en estados profundos de desesperanza y frustración, ante los que muchos prefieren doparse para no sentirlos.
El pensamiento sistémico promueve una comprensión profunda y sólida que ofrece alternativas multifactoriales para afrontar los retos y crear… nuevos mundos.
¿Te luce muy complicado todo esto?
Pues quizá no imaginas la complicación en la que YA estamos, y a la que nos acercamos aceleradamente más y más como especie 👁
La narrativa de lo «normal» se ha desmoronado crudamente exponiendo lo bueno, lo malo y lo feo como nunca antes.
Estamos en transición entre mundos... entre sistemas... entre las diversas formas de hacer sentido de la vida, la existencia, la ciencia, la humanidad… el «yo».
La superficie ya no es un lugar para quedarnos… ahora quema y resbala…
El pensamiento positivo y el cambio de creencias… se quedaron cortos…
La espiritualidad “de cajita” no da la talla… y pronto se evapora…
Las apariencias caen como velos… y nos dejan desnudos…
Las meta-perspectivas ya no son útiles… sino indispensables…
Despertar a la interconexión ya no es una opción cool, hippie-happy…
… es la única esperanza para la humanidad.
En el nivel Absoluto no hay prisa ya que el Todo es eterno.
Pero en el reino de lo Relativo... ¡individual y colectivamente tenemos que pisar el acelerador!
¿Acaso estamos tan sedados que no lo vemos en nuestra vida?
¿Tampoco alrededor?
¿No notamos el llamado?
¿No hacemos la asociación entre el agotamiento, dolor y frustración que sentimos… entre el aburrimiento, flojera y apatía… y la falta de profundización y dedicación a despertar?
¿O es que ya nos acostumbramos a que la vida no funcione… a “lo que hay”… a “lo que se puede”… a “lo que nos permiten”?
Ya no se trata del mundo personal, de “lo mío y los míos” solamente.
Ahora tú, yo, tus hijos, los míos, los demás… todos… estamos juntos en esto.
Nadie se escapa. Nadie queda por fuera.
La sociedad ha demostrado sus debilidades.
Y la especie está llamando por ajustes.
La humanidad está en riesgo. No solo los intereses personales e individuales.
Y si no lo ves… pues… no lo ves.
Y entonces no hay mucho más que conversar.
Pero no dudes que verlo será inevitable.
Más temprano o más tarde.
Por un camino u otro.
Mi deseo es que sea lo más pronto posible.
Mi deseo es lo que logremos todos.
Estamos juntos en esto.
E.
Una persona que nunca me había escrito, acaba de enviarme estas palabras por dm.
“Hola estoy desesperada me siento derrotada y sin fuerzas para seguir”.
Que no haya ni una coma entre esas letras… me habla de una angustia sostenida que ya no puede esperar… ni por una coma.
Cuánto dolor saliendo a la luz en la humanidad.
Hay que notarlo y dejarlo salir porque ignorarlo solo empeora la experiencia.
El tema colectivo se está agudizando y agravando exponencialmente la experiencia individual.
Mientras tantas personas refuercen su distracción, negación y justificación de hechos injustificables, ello no cambiará lo suficiente.
A los puntos de quiebre como el que transmite ese mensaje, se llega pro-gre-si-va-men-te.
No sucede de la noche a la mañana.
Aunque el “darnos cuenta” pueda ser súbito.
Como he dicho desde hace años, a raíz de mi experiencia:
«No hay escape. Lo que hay es camino.»
Y así como se “llega” allí progresivamente, se necesita andar un camino progresivo y un proceso profundo para “salir” de él… atravesándolo.
Las redes sociales pueden conectarnos, como en el caso de esta persona que toca mi puerta, o el de @keirynpujol quien en la cárcel leía mis posts como recurso para centrarse y expandir su mirada en medio del reto que vivía… PERO también las redes pueden generar la ilusión de que “estamos ocupándonos, educándonos o aprendiendo”.
Y no es así.
Las redes apenas son un aperitivo o un snack.
Pero no son la nutrición vital necesaria para funcionar óptimamente y vibrar.
Por ello es que ya anuncié mi pausa indefinida en IG (a mitad de Octubre) para dedicarme en cuerpo, mente, corazón y desde el alma a Continuum ∞ Membresía, y acompañar y apoyar a quienes ya se dieron cuenta y resuenan con ir más allá, más profundo, con mayores niveles de reflexión y apuntando hacia el despertar y la expansión de consciencia a través de contenido que se vive y experimenta día a día.
Continuum puede no ser para ti. Pero seguro hay ALGO más allá de un post, un reel o un videíto, en lo que puedas apoyarte para, progresivamente seguir tu camino de evolución.
Mi deseo es que cada quien conecte y haga el trabajo de iniciar o reforzar ese viaje.
Seguimos ✨
En apenas una hora estamos por iniciar la primera Master Class de Continuum ∞ Membresía así que no tengo mucho tiempo para escribir 🙃
Pero quise pasar rapidito porque sé que muchos se pueden inspirar, y quizá les entre un fresquito cuando sepan que casi 340 personas —hasta el momento— se han sumado a esta comunidad de aprendizaje, conexión y evolución.
Hace minutos acabo de darle pase, por la puerta trasera ya que el registro oficial ya cerró, a una persona, que escribió lo que textualmente extraigo de su correo:
“… ¿por qué será que tenía que terminar el registro para yo empezar a sentir esta urgencia?!
… estos últimos cuatro meses nos mudamos de país y las cosas propias de mudarse me han tenido ocupada, distraída y con las prioridades en otros focos”
¿De qué habla esta declaración?
De que SÍ hay gente dispuesta a verSE e ir más allá de la superficie… a establecer nuevas prioridades más acordes a su verdad y visión del mundo actual.
Sí hay personas que creen que la reflexión, el aprendizaje, la profundización, conexión, el despertar y la evolución son elementos críticos para la vida individual y el rescate del bienestar colectivo.
Habla de que lo “espiritual” y la expansión de consciencia necesita transitarse a mayor profundidad de lo que las redes sociales ofrecen.
Apunta a que hay más que el dolor que vemos y sentimos… más que la confusión que notamos fuera y dentro… más que la displicencia, ceguera y la sumisión que a veces, sí, nos puede hacer hervir la sangre.
Hay tanta gente que quiere ir más allá del “normal” que a todas luces no estaba funcionando. Tanto así… que colapsó.
No todo está perdido.
No basta con querer que “las cosas cambien”.
Necesitamos adueñarnos de participar de ese cambio.
De adentro hacia afuera.
Y hay gente que lo está haciendo.
Por muchos caminos y a través de diversas iniciativas. Continuum ∞ Membresía apenas si es una de ellas.
No hay escape. Lo que hay camino.
Y muchos ya tienen algo más que los pies en el agua... y están nadando.
Seguimos, en modo continuum… ✨
Hay mucha gente sufriendo.
Gente que parece feliz… que ocultan su dolor… que cargan el peso de mostrar caras y sentimientos que no son su Verdad.
No todos desde el drama.
Muchos desde el silencio.
Sin ignorar el dolor sino reconociéndolo y honrándolo, afirmo que hay maneras de encontrarte con la vida que lo trascienden.
Más allá de las limitaciones propias de la identidad, del personaje, del ego.
Honrando y reconociendo lo que está siendo.
Sin atajos, maquillaje ni disfraz.
Hay profundas perspectivas y paradigmas que expanden las posibilidades para, aún EN el reto… vivirlo desde espacios de mayor consciencia, de mayor conexión, de mayor expansión… de mayor paz.
Por ahí venden la idea de “mejorar” la vida…
Ofrecen “sanar” en tres simples pasos…
Invitan a “repararnos”…
… sin ver que hay más, mucho más.
Mientras organizo la puesta en pausa esta cuenta, me siento en paz de moverme a un espacio de mayor reflexión y profundización, en el que no caben los clichés que tanto venden y capturan atención.
Un espacio en el que el trabajo de inmersión y devoción a la práctica son las herramientas que abonan el camino.
Sin fórmulas ni garantías.
En el que se cambia la distracción por la acción, la disociación por la conexión, y la repetición por el aprendizaje.
Instagram se quedó corto para lo que demandan los tiempos y caminos que transitamos.
Ayer fui testigo de testimonios de esos que paran los pelos… de quienes se han llevado lo que vengo compartiendo en solitario en esta cuenta desde hace muchos años, y en compañía de Leo detrás o delante de cámara en mis y nuestros programas, hace 11 años.
Fue testigo de lo posible cuando alguien decide seguir implacable su verdad, por sobre la pretensión del complacer, obedecer, parecer.
No cabía en mi mente crear un espacio de comunidad de aprendizaje, conexión y evolución como Continuum ∞ Membresía.
Afortunadamente, he aprendido a operar más allá de la mente.
Ahora comprendo por qué Leo y yo sentimos este potente llamado a crearlo.
No sé qué depara Continuum… pero lo presiento.
Y me estremece hasta las mitocondrias…
¡Seguimos!
p.d. pronto aviso cómo y cuándo iniciaré la pausa ✨
“La espiritualidad es para hippies”
“Andar filosofando es un peo y lo complica todo”
“Esa vaina del despertar es para gente sin oficio”
“Qué fácil es eso de expansión de consciencia cuando todo en tu vida está bien”
“Puedes lograr todo lo que quieres, solo tienes que proponértelo y hacer que pase”
“Enfócate en lo mejor que puede pasar”
“Solo tienes que ser tú mismo”
“Todo está en tu mente”
“Solo tienes que fluir”
“Todos somos uno”
Y así…
Cuánto desconocimiento.
Cuánta superficialidad.
Y es que no sabemos lo que no sabemos.
El “peligro” no es el “no saber”.
El “peligro” es la necesidad de llenar ese vacío de saber con justificaciones… con ideas no cuestionadas… con conceptos regurgitados… con lo primero que se encuentre en la superficie… con lo que está a la mano, lo cómodo, lo conocido.
Lo ilusoriamente seguro.
Hay un universo de ideas profundas, reflexivas, filosóficamente relevantes y trascendentes que enriquecen el encuentro con la vida y fortalecen y alivianan nuestra cotidianidad.
En Continuum ∞ Membresía estamos comprometidos a exponerlas, a procesarlas en comunidad, a facilitar el aprendizaje y la integración de miradas del mundo que promuevan evolución individual y colectiva.
Los potentes testimonios e historias de expansión, despertar y transformación ayer en 1er. Conocetorio por parte de quienes hasta ahora se han sumado, son la fuerza que nos mueve.
Hasta el Jueves 30 están abiertas las puertas para sumarte. Te esperamos si después de explorar la página en el enlace en el perfil, decides que quieres andar el camino.
Desde tus propios pies.
Abrazos muchos,
E.
Estas imágenes no son una «oda a Evelyn».
Son una oda al CAMBIO.
Un testimonio de lo posible.
Una invitación al atrevimiento.
Tú quizá veas a la misma persona con algún detalle diferente.
Yo veo diferentes vidas que comparten la historia común de experimentarse en la misma persona.
Tengo la convicción que desde que entramos a la experiencia humana más allá del llamado inicial a sobrevivir, todos tenemos activada naturalmente una curiosidad insaciable, un deseo implacable por expandirnos, por saber más, por des-cubrir, por ir más allá de la superficie y sumergirnos en la fascinación por el misterio.
El guión de cada historia de cada individuo tiene sus giros particulares pero, en general, durante el crecimiento la mayoría sucumbe, poco más poco menos, al dominio familiar, cultural y social que anestesia, reduce, somete y homologa.
Cada tanto tenemos llamados que nos invitan a retomar nuestros llamados y Verdades.
Algunos los atienden un poco. Otros más. Hay quienes nada. A veces es intermitente. Otras es como reacción a eventos traumáticos, dolorosos o de alto impacto emocional.
En mi experiencia, que solo sirve como ejemplo, las primeras 4 décadas la evolución estuvo muy salpicada por el dolor, el conflicto, la confusión.
Poco sabía yo que había otras formas y caminos disponibles menos rudos y más potentes.
En esas fotografías veo historias de amor. Veo resiliencia. Veo fuerza. Veo pasión. Veo transformación. Veo expansión. Veo liberación. Veo paz.
… más allá de todos los detalles de cada capítulo.
Y como hilo conductor siempre veo la curiosidad y el deseo arrebatado por aprender, por conectar, por evolucionar.
Esas tres palabras son el epicentro de Continuum ∞ Membresía deliberadamente porque son los elementos que potencian, facilitan, amplían y expanden el viaje.
Mañana abrimos las puertas de esta comunidad que busca servir y facilitar el camino a quienes sienten esa curiosidad y ese deseo, a quienes buscan salir de la búsqueda agotadora e interminable, y entrar en el flujo del continuum de la vida reconociendo que… el alma sabe lo que la mente ignora.
Si te identificas, allí te espero. Tienes los detalles en el enlace de la bio.
Seguimos ✨
La primera persona que alguna vez me dejó de hablar… fue mi papá.
Con él aprendí que mostrarme tal cual yo era me traía consecuencias indeseadas y no placenteras.
Aprendí que mientras más complacía a otros más parecía que “ganaba”.
Pero algo invisible me informaba de una “pérdida”.
Pronto aprendi lo que era la «disonancia cognitiva».
En psicología ese término se refiere a una situación que involucra información, creencias o comportamientos conflictivos.
Esto produce una sensación de alarma mental e incomodidad emocional que conduce a la alteración de los elementos involucrados, para reducir el malestar y restablecer el (aparente) equilibrio.
Y así fue como empecé a entrar en conflicto con… el mundo.
Porque el llamado interno a la alineación y mis verdades del alma, eran —y son— demasiado potentes como para ser tapados por la necesidad o deseo de amor, aprobación, validación, compañía, etc.
Después de mi papá, vinieron profesores, amigxs, parejas y familia con quienes descubrí que por más que cuidara las formas y el respeto… mi transparencia no era bienvenida.
El 2020 fue un año de purga emocional en el que se evidenció que bajo la superficie, muchas de las relaciones que tenía se sostenían en principios y valores sin la raíz necesaria para aguantar el temporal.
Afortunadamente la práctica me ha permitido desarrollar la mirada para ver más allá de las diferencias… y la resiliencia para afrontar las separaciones.
En la Edición Especial de EvelynEyesNews #018 donde compartí un reto que atravieso, escribí: «La forma no secuestra el fondo».
Y lo reafirmo en cuanto al amor posible aún cuando me dejen de querer, hablar, escribir o leer.
Porque mi amor incluye respetar el momento de cada quien.
Y a la vez, desde el respeto a mí misma hoy mis relaciones se consolidan y sostienen en prioridades y valores comunes, como vivir las Verdades a cara limpia… la transparencia por sobre la conveniencia… el atrevimiento a mirarnos en el espejo de nuestras acciones con sinceridad radical... y un deseo arrebatado por el despertar.
Me honra saber que acompañaré muy de cerca en Continuum ∞ Membresía a quienes sienten el llamado de seguir fortaleciendo su «depth wish»✨
Te cuento del ayuno de 3 días y medio con solo agua, que terminamos hace un rato.
1ro: este ayuno NO fue hecho con intención de “rebajar” sino de promover la salud natural al facilitarle al cuerpo condiciones para trabajar óptimamente.
2do: Leo y yo hemos aprendido un montón siendo pacientes de @ailicastronutricionista e investigando por nuestra cuenta (para luego validar nuevamente con Aili 🤓), y recientemente nos hicimos exámenes de sangre para conocer el estatus de lo que no vemos.
Se suele relacionar el bienestar con la «ausencia de síntomas».
Y no es así.
Además, desde hace año y medio hacemos ayuno intermitente de 16/18 hrs diariamente. También supervisado por Aili y adecuado a las necesidades de cada uno.
Esta práctica ha sido fundamental para que este ayuno de 3 días haya sido TAN liviano.
Sumado a nuestra perspectiva de vida que facilita una relación presente y ligera en el encuentro con la vida 👈🏼 crítico.
Detalles:
Fueron poco más de 3 días y medio (88hrs) solo consumiendo agua alcalina de alto ph + 1 medida de agua marina cada mañana.
Solo 2 veces usamos un poquito de sal del Himalaya en el agua, y 1 vez la consumimos directo.
Asombra la poca hambre todo el tiempo. Da risa pensar cuántas veces hemos dicho: “Estoy muertx de hambre”, aún habiendo comido ese mismo día 🤪 #historiasquenoscontamos
El 3er. día ambos teníamos una sensación “extraña” en el cuerpo por algunas horas. Leo se sintió desagradablemente incómodo, y en alguna ocasión mareado. Yo sentía una nube en la cabeza en la mañana.
Cada cuerpo reacciona distinto.
…pero eso no nos impidió lanzar la página de Continuum ∞ Membresía ¡JA! 🥳 (la tienes en el enlace en la bio 👌🏼)
Ayer a las 5:30pm salimos, manejamos, caminamos por 1/2 hora y nos sentíamos mucho mejor. Casi normal. El movimiento ayudó a pasar la ola.
Hoy al romper el ayuno con caldo de huesos, y al rato proteína, grasa buena y vegetales noté que mi cuerpo no quería comer toda la comida, me incline por el aguacate. ¡Ah! y la sensación en el paladar ha cambiado.
En un par de semanas, iremos a por el ayuno de 5 días 🙃
Si vas a experimentar: asesórate, investiga y 👉🏼 revisa tus motivaciones 👁
Seguimos... ✨
Leo y yo tenemos una relación fantástica en la que disfrutamos profundamente compartir prácticamente todas nuestras dimensiones, roles y espacios desde hace +12 años como pareja y +20 como amigos.
Juntos iniciamos ElPoderDeSer como marca en el 2011, pero fue en el 2009 que co-diseñamos nuestro primer programa juntos, de muchos que le siguieron, siempre en la línea de la expansión de consciencia.
En el 2014 Leo se involucró en un proyecto que le absorbió en mente y tiempo —insanamente admito— lo que promovió que yo iniciara mis programas «Ser[Padres]Conscientes» y «El Mapa del Deseo» en solitario y, de cierta forma, “me adueñé” de la marca misma.
Instagram (y Telegram, que lo he tenido en pausa, I know), fue desde el inicio en el 2013 solo mi espacio personal. Mis movimientos. Mis letras. Mi mundo. Mi Wifi desde el que aquí comparto ✨
Leo nunca ha escrito aquí, y aún así tiene un potente y amoroso club de fans (del cual soy fundadora) 🥰
A raíz del inicio de nuestra vida nómada en el 2019, Leo comenzó a hacer “apariciones especiales” en algunos Lives aquí, y cada vez más tenía participaciones especiales en mis programas individuales, hasta hacerse oficial que una vez a la semana teníamos Encuentros de Apoyo Expansivo a dúo que le volaban los tapones a más de uno, porque nuestra sinergia es muy particular. Cada uno aporta algo que el otro no trae. Complemento. Yin y Yang.
Juntos co-produjimos nuestras tres Guías Gratuitas: «Amar No Es Suficiente», «Tu Verdad No Te Dejará en Paz Hasta que la Escuches» y «El Alma Sabe Lo Que La Mente Ignora», basadas en posts que he escrito (todas las tienes en el enlace en la bio).
De hecho la Guía «Tu Verdad No Te Dejará en Paz Hasta que la Escuches» la hemos repotenciado y actualizado como parte del lanzamiento de Continuum ∞ Membresía.
CM es un espacio que surge a través de ambos y allí estaremos ambos juntos y revueltos, comprometidos y en servicio. Qué delicia es trabajar juntos 💙
Y esa comunidad y espacio de aprendizaje, conexión y evolución aclaro, no es un Patreon ni en forma ni en fondo.
Es más, mucho más. Lo verás en la página informativa (tienes el enlace en el perfil).
Seguimos… en Continuum ∞
Declaración Universal de los Derechos Humanos:
«Artículo 2»
“Toda persona tiene todos los derechos y libertades proclamados en esta Declaración, sin distinción alguna de raza, color, sexo, idioma, religión, opinión política o de cualquier otra índole, origen nacional o social, posición económica, nacimiento o cualquier otra condición. Además, no se hará distinción alguna fundada en la condición política, jurídica o internacional del país o territorio de cuya jurisdicción dependa una persona, tanto si se trata de un país independiente, como de un territorio bajo administración fiduciaria, no autónomo o sometido a cualquier otra limitación de soberanía.”
Más allá de tus respetables decisiones personales en cuanto a cómo atender tu salud, si no comprendes —aún— que actualmente a nivel global SE ESTÁN VIOLANDO los derechos humanos… tu ceguera y sesgos superan tu criterio y conocimiento de los hechos.
Hoy pueden ser quienes piensan distinto a ti quienes están siendo más afectados… pero TUS derechos TAMBIÉN están siendo violados, lo veas o no.
¿Por qué solo accionar cuando notamos que algo “nos afecta directamente”?
La ilusión de separación vá mucho más allá del romanticismo espiritualoide del “todos somos uno” que tanto rueda en citas, biografías y comentarios en redes sociales.
El tema es profundo y hacer sentido de él requiere de distinciones, perspectivas y meta-miradas que, en general, nadie nos enseñó… convenientemente para quienes tienen más poder.
Así como mamá o papá, no le enseñas a tus hijos donde guardas las galletas… o las armas que tengas en casa, cada autoridad decide cuál información comparte y cuál no, según SU perspectiva de lo que es conveniente.
Justificar lo injustificable tiene patas cortas… y suele encontrarnos pronto.
La historia demuestra que cuando los gobiernos violan los derechos de sus ciudadanos… no se los devuelven. Son los ciudadanos los que los retoman.
Mi trabajo a tiempo completo apunta a apoyar al despertar de las ilusiones humanas hacia la Verdadera Naturaleza de quien Realmente Somos.
En paralelo defiendo tu, mi, su, nuestro derecho a elegir desde nuestra soberanía, sin mandatos.
#derechoshumanos #nuremberg
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