cruzando el puente entre
lo Intangible y lo pragmático

Miradas y procesos de Espiritualidad práctica para despertar y crear una vida más profunda, con sentido y en «flow»

Miradas y procesos de Espiritualidad práctica para despertar y crear una vida más profunda, con sentido y en «flow»

Happy Now

Sea la que sea tu búsqueda, sea el que sea tu reto, esto es lo que encontrarás aquí y en mí: UNA obsesión implacable POR utilizar lo cotidiano como contexto para despertar y expandir la consciencia.

*Espiritualidad Práctica: Principios y perspectivas de índole espiritual que se aplican en la cotidianidad, con el fin mayor de activar y profundizar procesos de despertar, expansión y evolución.

En dos platos, de esto se trata: espiritualidad práctica*

*Espiritualidad Práctica: Principios y perspectivas de índole espiritual que se aplican en la cotidianidad, con el fin mayor de activar y profundizar procesos de despertar, expansión y evolución.

Profundiza, acelera y Aterriza tu viaje de Despertar

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@elpoderdeser

¿Te son relevantes los temas de CAMBIO, DESAPEGO e INCERTIDUMBRE?
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Te los tengo. Vividos profunda, intencional, consciente y deliberadamente.

Y para ofrecerte una mirada alternativa sobre ellos, compartiré contigo algunas historias en los próximos días.

Empiezo por recordar el 28 de Febrero del 2019, cuando entregamos la hermosa y gran casa que habíamos llamado nuestro hogar durante 5 años en San Diego, California.

Amábamos —y seguimos amando— California. Y después de 310 días viviendo como #nomadasdigitales seguimos pensando que es un lugar en el que algún día tendremos una base nuevamente.

El 15 de Marzo 2019, después de unos días de ajustes finales al salir de la casa, iniciamos nuestra vida #nomadas : con una maleta cada uno + 1 carry-on + 1 mochila.

No cajas guardadas en un depósito. No más pertenencias. Nada. Nothing. Rien. Niente. Nichts.

So far, el itinerario en estos 10 meses, ha sido así: New York - Madrid (España) - Essen (Alemania) - Bruselas (Bélgica) - Chichester y Brighton (Inglaterra) - Edimburgo (Escocia) - Lisboa (Portugal) - Bucarest (Rumania) - Ottawa - Montreal - Toronto (Canadá) - New York, Miami y Boston (USA).
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Los tiempos en cada ciudad varían, por múltiples factores. Pero el primero es cómo nos SENTIMOS en el lugar. La vibración de cada punto en el planeta —y su gente— es diferente, y la resonancia o disonancia es el primer factor de decisión.

Mañana te contaré cuál es nuestro próximo destino, por cuánto tiempo y las razones por las que lo hemos escogido. Será una experiencia distinta a la que hemos tenido en estos 10 meses.

Una experiencia que también habla de cambio, desapego e incertidumbre. De una forma distinta-pero-parecida a la que hemos vivido estos meses.

Puedo adelantarte algo: la razón tiene que ver con el maravilloso, retador, comprometido y profundo viaje de ser padres conscientes.

Ahora, me voy a disfrutar de ¡la primera nevada en Boston! (después de pasar por el gym para mover el cuerpito).
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Espero traerles fotos 👌🏼 (el abrigo de la foto tiene historia. la contaré por stories en algún momento).
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#cambio #desapego #incertidumbre #serpadres #serpadresconscientes #coach #coaching
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En general, HABLAR de “radicalidad” es más fácil que, en los hechos, VIVIR radicalmente.

Porque jode, porque asusta, porque descoloca, porque amenaza con terminar la vida que conocemos y en la que hemos vivido y sobrevivido hasta ese momento.

Ante la radicalidad, se activa nuestro cerebro reptil.

En castellano una de las acepciones de «radical» es “intransigente”. Y no es a ello a lo que me refiero.

Hablo de la radicalidad desde la definición que encuentro en inglés: “relating to or affecting the fundamental nature of something”. “Relativo a, o que afecta la naturaleza fundamental de algo”.
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Ser radical en nuestra vida, es afectar la naturaleza fundamental de esa vida.

Ser radical implica entonces pagar precios y vivir las consecuencias de romper el status quo.

Ser radical requiere estar dispuestos a incomodarnos, y saber que incomodaremos a otros.

Hablo de “ser” radical, porque la radicalidad no es solo hacer cosas radicales. No son solo acciones que se toman.

Ser radical es una manera de ver, de operar, de pensar, de sentir, de soñar, de creer.

Sí, la radicalidad tiene a veces cara de ego herido, de arrogancia, de rabia, de caos, de oposición.

Y también de verdad, de distancia, de silencio, de audacia, de liviandad, de liberación, de movimiento, de reposo, de despertar.

Y es que cada individuo vivirá la radicalidad desde su personaje y su guión. Desde su historia y sus temas de exploración.

Es curioso que aunque venimos de generación en generación entrenados, domesticados e hipnotizados para la sumisión, para el encajar, para la aceptación social… la radicalidad se vuelve adictiva, despierta nuestros instintos exploradores y atrevidos… y mientras más decisiones radicales tomamos… más vemos oportunidades para seguirlas tomando.

La radicalidad no engaña. Y aunque a veces lleva disfraz, el movimiento no permite que la falsa identidad se sostenga por largo tiempo.

Es o no es.

Cuéntame en los comentarios dónde necesita tu vida de radicalidad… Quiero conocer lo que late en esta comunidad.
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Sin consciencia sobre ello, con lamentable frecuencia nos comportamos de forma avariciosa cuando de amor se trata.

Niños heridos en cuerpos adultos, buscando satisfacer el deseo imperioso de sentir amor a toda costa.

Tanto así, que podemos sofocar a otros con nuestro amor, o dejarnos sofocar.

Amor en forma de una religión que fuerza a amar a Dios por sobre todo lo demás.

Amor en forma de éxito profesional que exige sacrificios de salud y relaciones.

Amor en forma de abnegación de madre que niega y deja de lado su individualidad, deseos e intereses, para entregarse a sus hijos.

Amor en forma de compromisos firmados “para toda la vida”.
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Amor en forma de lealtades a los acuerdos heredados, sin importar el sentir auténtico.

Amor en forma de aceptación social, que requiere encajar en espacios que no son nuestra talla.

Amor en forma de idolatría a famosos de quienes solo vemos destellos.

Amor en forma de acumulación de bienes o experiencias socialmente aplaudidas.

Amor en forma guerras y confrontación en nombre de defender espacios y posiciones.

Afortunadamente comienza a ponerse de moda el amor propio… el auto-amor. Quizá ese pueda ser un camino para recordar que YA somos amados, o no existiríamos.

Estemos atentos a que el viaje lo andemos cada día un poco más despiertos. Y que ese amor propio de moda, lo definamos desde perspectivas elevadas que incluyan algo más que la herida del ego disfrazada de dignidad.
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#amorpropio #autoamor #amor #ego #despertar #espiritualidadpractica #serpadresconscientes #crianza #exito #crianzaconsciente #mama #soymama #serpadres #expansiondeconsciencia
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Pasan los días… nos acostumbramos a dejar pendientes aquí y allá.

Comprar nuevas toallas; arreglar el goteo del lavamanos; hacer el reclamo en el banco por un cargo que no reconoces; llamar a esa persona que quieres y cumplió años hace tres días.

Iniciar una rutina de ejercicio; atender ese dolor físico intermitente; agendar una cita para poner orden en tus finanzas; iniciar el curso de inglés que compraste hace 6 meses.

Hablar con tu pareja para sincerar una relación que se seca; buscar ayuda para comunicarte con tu hija adolescente que sientes que pierdes; dejar ese trabajo en el que se te seca la alegría de vivir; salir del closet y vivir desde tu verdad.

Absolutamente TODO lo anterior puede esperar sin que tengamos una urgencia inmediata en las próximas horas. Quizá días. ¿Semanas? ¿Años?
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Es la amenaza de desalojo por no pagar la renta, o el despido, o la inundación súbita en casa, o la sobre dosis de un hijo, o descubrir la infidelidad… lo que nos saca la alfombra bajo los pies.

Y en la cotidianidad, en el día a día, hora a hora… no nos damos cuenta de lo RESPONSABLES que somos de cada acción y reacción producto del paradigma de vida con el que accionamos y evadimos la vida.

Nada NOS sucede desde fuera, como si fuéramos inertes marionetas.

Por favor lee despacio lo siguiente: la vida sucede A TRAVÉS de una compleja y completa red de elementos y espacios que se originan en la Consciencia que Realmente Somos, y se expresa —la vida— a través del conjunto de factores que conforman a un “ser humano”, simplificado en filosofía y práctica (mirada + decisiones + acciones).
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Para honrar nuestra vida, lo mínimo que podemos hacer es autoconocernos para accionar intencional y conscientemente, y no en automático desde el empuje de las urgencias.

Cuéntame: ¿Sabes si vives en automático? ¿Tienes “pendientes” pendientes?
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Me voy a morir.

No sé exactamente cuándo, pero en relación con el infinito —que es de lo que estamos “hechos” y nuestra verdadera naturaleza… pues no me queda mucho.

A veces lo siento más cerca. Y eso me ayuda a re-enfocarme y ajustar la perspectiva.

Tú también vas a morir, pero ese es tu asunto.

Y mi deseo es que cada uno nos ocupemos de esa verdad ineludible.

Mientras más lo pienso, es tan pero tan pero tan absurda la carrera por el “éxito”, por ser conocido, por “partirla”, por tener más dinero.

Hasta la carrera por “sanar las heridas”, por vivir los sueños, por “despertar”, por “llegar” a algún sitio más elevado, es absurda.

No es un tema de no vivir todas esas experiencias.

Es el tema de “la carrera”. El agite. La angustia. El bucle.

Y es que no hay carrera. Nadie está juzgando nuestro desempeño. No, Dios tampoco anda con una libretica mandando a gente al cielo o al infierno (no te contaré ahora cómo lo sé, pero tengo buenas fuentes).
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Mientras más conecto a mi muerte física, más me relajo, más suelto… y cada día, más temas me importan mucho menos. Y unos pocos, me importan mucho más.

Ahora. Este momento. Nunca será ordinario. Es, de hecho, el más importante de toda mi vida… porque es el único que estoy experimentando.

Me voy a morir.

Y tengo que decírtelo… tú también.
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Seamos exigentes ante la selección de nuestros maestros, guías y mentores.

Escojamos de quién aprender utilizando la intuición, la observación aguda e inteligente, y la perspectiva más elevada que nos sea posible, para que nuestra motivación sea honesta, nuestra selección consciente y alineada, y nuestro accionar coherente.

Y por supuesto para que sea nuestro auténtico deseo de aprendizaje, expansión y evolución ~independiente del área de vida que busquemos atender~ lo que determine nuestra escogencia, y no la apariencia superficial, la promesa facilista, o la mentalidad de escasez.

Tengamos presente que un guía solo podrá llevarnos hasta donde él/ella haya llegado verdaderamente. Así que veamos más allá de la superficie, el show y el idealismo.

Mientras el reto del viaje a vivir más nos asuste e incomode, sin drama ni alboroto,
sino con entusiasmo y emoción genuinos, mayor probabilidad de transformación traerá.

Elevemos nuestros estándares.

Nuestros maestros, nuestros amores y nuestros juicios hablan de nosotros. No de los otros.
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Update post publicación: curiosamente escribo esto en Boston y Cambridge, ciudades de pensadores, historia, estudiantes, de dropouts genios, y el hogar de Harvard y MIT 📚
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Bajo la superficie del mar… coexisten más de 228,450 especies.

Bajo nuestra piel… el sistema periférico nervioso está compuesto por más de 100 billones de células.

Dentro de una colmena… pueden vivir más de 80.000 abejas.

A través de nuestro cerebro… generamos alrededor de 70.000 pensamientos por día (90% repetidos día tras día).
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Y bajo la superficie cremosa y espumosa de un latte… se esconde el aromático café que hace que un latte sea un latte.

Quedarnos en la superficie automática y reactiva de las apariencias, de nuestra cotidianidad, de la vida y, finalmente, de nuestra existencia, es perdernos de lo más valioso, enriquecedor, fascinante y cautivador.

Traspasar ese inconmensurable universo oculto tras capas y capas de ilusiones, simulaciones, apariencias, velos y percepciones subjetivas, requiere de nuestra parte una constancia y un esfuerzo muy significativos, especialmente dado el condicionamiento y entrenamiento al que estamos sometidos desde la más tierna infancia.

Es alucinante reconocer que todas nuestras decisiones están basadas en interpretaciones que hacemos desde perspectivas increíblemente limitadas.

Aunque quizá no tan alucinante como el hecho de que aún sabiendo que hay más, mucho más, algunas personas escojan deliberadamente quedarse en las arenas movedizas de vivir en automático en la superficie, desde la flojera y el escepticismo, escondidos tras la excusa de la falta de tiempo para ocuparse, o el no saber por dónde empezar.

Como dice el dicho: «Quien quiere besar… busca la boca.» o «Donde hay voluntad, hay un camino».
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Afortunadamente, para la evolución de la especie, «Nuestra Verdad no nos dejará en paz hasta que la atendamos».
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De no ser así, estaríamos aún en la época de las cavernas.

Si quieres empezar o seguir la pista de algunas verdades que no te dejan en paz, quizá quieras usar la Guía (gratuita) de Exploración Dinámica, que encuentras en el enlace en mi perfil.

Si la has usado, me gustaría y apreciaría mucho leer en los comentarios sobre tu experiencia con ella 👌🏼
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No hay que decir algo siempre ✨💙 ...

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Las redes sociales han facilitado la visibilidad y proliferación de personas enseñando, o queriendo enseñar algo.

Conozco de primera mano muchas personas atormentadas porque no se sienten suficientemente capaces para compartir, profesionalizar y monetizar lo que sienten su verdad, pasión o llamado.

Personas que arrastran heridas de infancia que les dicen que no tienen lo que necesitan, que no pueden, que no están a la altura, ni son adecuadas para vivir lo que anhelan.

Personas a quienes le pesan sus lealtades a las historias familiares, y se sienten tapiadas por capas de ilusiones y creencias disfuncionales.

Conozco el tema de cerca, porque yo lo viví. Y también, porque en la última década he acompañado de cerca y en procesos 1:1 a muchas personas que así se han sentido.

A nivel primario, sí, hay un tema indiscutible de conocimiento, aprendizaje, preparación y educación en la materia que cada quien desea compartir.

Luego, independientemente del tema en el que responsablemente cada quien necesite prepararse, hay temas de fundamento que influyen determinantemente y que necesitan ser atendidos: como la mentalidad; el paradigma de vida (incluyendo sistema de creencias) y su filosofía de vida.

Y, a un meta nivel, lo sepamos o no, se trata de vivir un viaje de despertar espiritual.

Estoy convencida que TODOS tenemos algo para ofrecer. Y es nuestra responsabilidad prepararnos integralmente para ello.

No necesariamente podemos enseñar todo lo que queremos, y seguramente es necesario andar primero un camino para poder compartir éticamente lo que tenemos para dar.

Pero sí podemos enseñar lo que sí sabemos, lo que sí hemos estudiado, aprendido y experimentado personalmente, HASTA donde lo sabemos.

No es TODO o NADA.

Innegablemente si no me conozco no puedo acompañar a otro en su autoconocimiento. Si estamos confundidos, difícilmente podemos guiar a otro hacia la claridad.

Sí, tenemos que hacer trabajo primero en nosotros, para poder apoyar a otros. Así que si tienes algo para dar, asegúrate de prepararte de adentro hacia afuera.

Pero no te quedes en la teoría, en el pensamiento,en la cabeza. Vé dando lo que sí sabes y tienes.

Quien se expone, se expande.
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Empiezo a escribir… borro… sigo… vuelvo a borrar… regreso… suelto… lo dejo. Otro día lo retomo… y así voy.

No encuentro el ángulo desde el cual compartir lo que nuevo que voy teniendo para dar.

Averiguarlo es parte del proceso. Lo sé, porque lo he vivido ya varias veces. Aunque cada vez el proceso es diferente en sí mismo.

Somos muchos en la raza humana. Es fascinante, lógico y necesario que cada uno sea una pieza única del rompecabezas.

Desde allí que hayan tantas maneras de relacionarse con la vida y sus temas.

En este minúscula expresión del mundo que es IG sucede lo mismo.

Y pues es también lógico que haya tanta gente que piense vainas tan distintas a las que piensa uno.

Con frecuencia, de manera consciente e intencional, escribo para compensar lo que yo considero una mirada incompleta, pendeja o disfuncional que veo que alguien compartió en redes.

O muestro una perspectiva alternativa para que si alguien resuena se meta por allí y hale el hilo a ver a dónde le lleva.

No pienso discutir quién soy yo para juzgar una mirada como pendeja o disfuncional. Tengo mis opiniones como cualquiera. No nos hagamos los inocentes ninguno.

Quisiera que más personas elevaran sus estándares y no se comieran el primer cuento que vean y lo den por cierto solo porque quien lo comparte suena serio o cool, o “se ve” así o asá, o tiene X seguidores.

Es mi deseo que desarrollemos criterio y autoconfianza, que superemos ese miedo a decir lo que pensamos, a nadar a contra-corriente, a cuestionar el status quo, a pensar, y sentir.

Cada uno, en nuestra esquina… hagamos el trabajo de despertar de las ilusiones que se venden a diario. Y quien no quiera, pues nada, no quiere y punto.

Pero si eres de los que quiere… sigamos juntos. Hay más. Mucho más.

En fin. Seguimos.
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Tristeza. Cansancio. Contracción.
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¿Desde qué espacio ingenuo, idealista y fantasioso creemos que esos sentimientos y emociones son “negativos”, “hablan de que algo está mal”, o “no son propios de quien se dedica a temas espirituales”?
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En este momento vivo los tres. ¿Te sorprende?
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Se suman a mi sopa humana y coexisten con todos aquellos que “se supone están bien”, son “buenos”, y también propios de quien anda el camino del despertar.

Aprecio el afecto pero tranquilos, porque no busco ni espero nada. No hay nada que “arreglar” porque nada está “descompuesto” 👌🏼
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Lo único que quiero es normalizar lo que es natural de por sí: SENTIR.

Querer no sentir lo que nos incomoda es como pretender que nunca llueva, desconocer un dolor de muelas, o ignorar que necesitamos hacer pipí cuando estamos aún en el ascensor.

Jugar a que “la espiritualidad”, la meditación, o la lectura “profunda” evitará que sintamos lo que nos incomoda es insistir en no tomar la medicina cuando la necesitamos.

Haberme dedicado a andar el camino que ando y he andado, hace que la tristeza no genere trauma. Que siga funcional aún en medio de la incomodidad. Que la experiencia dure menos tiempo y ahora extraiga valor de ella en lugar de úlceras.

Cuando no hay crisis es fácil vivir en la-la-land, vivir en la inmediatez.

Las crisis y los momentos de contracción son poderosas medicinas y activadores.

Pero sin preparación, se sentirán como estar siendo perseguido a toda velocidad por Godzilla, o hundiéndonos lentamente en arena movediza.

No hace falta esperar la crisis. Ni buscarla. Hace falta estar conscientes del momento que vivimos. Sin anestesia.

Sí, se vale sentir tristeza, cansancio, incomodidad y contracción en la primera semana de Enero.
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¿Quién dijo que hay que arrancar el año flotando en una nube de inspiración, adrenalina y agenda milimétrica?
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¿Quién define de dónde sacamos la energía, la fuerza, la claridad?
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Por lo menos para mí, estos son momentos de sincericidio. Y nada es tan poderoso como ello en cualquier mes del año.

Me da curiosidad: ¿tú has sentido incomodidad entrando el año? ¿O andas con la energía del positivismo a tope? OJO: sin drama please ✨
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«Uno es del tamaño del peo en el que se mete», me decía siempre @eduardomartif (besos y abrazos, querido amigo).
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Y efectivamente, en mi vida, así ha sido siempre.
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¿Coñazos?
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Varios.
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¿Satisfacciones?
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A montones.
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¿Cambiar mi manera de vivir?
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Ni por el carajo.

Sí, hoy estoy cansada. De varios temas y roles.

Y es que se vale también estar cansadx un 3 de Enero.

Mañana estos nómadas volvemos a la aventura, adentrándonos en un nuevo «peo» que nos entusiasma y nos asusta.

Exciting and Scaring. Esto y Aquello.

Ah, por cierto, de eso: #estoyaquello hablo hoy en mi newsletter-que-no-se-llama-newsletter-sino EvelynEyesNews (la encuentras en el enlace en mi perfil). Quizá te sirva sumar a tu sopa de inicio de año, mi concepto de pensamiento estratégico minimalista que comparto en ella.
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¡Seguimos!
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¿Tú inicias también el año con algún peo en el que te estés metiendo y que requiera que seas de su tamaño? Compartamos en los comentarios nuestros retos de inicio de año 👇🏼
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La intencionalidad es indispensable todos los días pero especialmente al inicio del año, cuando la energía colectiva cubre el ambiente con expectativas.

Mi intención es vivir por diseño, que no es lo mismo que controlar.

Vivir por diseño es traducir nuestros deseos del alma en conceptos estratégicos; es alcanzar una visión que se eleve por sobre la cotidianidad e inmediatez; es darle forma concreta a las ideas y sentimientos.

Aprovecho la ola y me monto en la ilusión del "inicio" para resetear procesos y refrescar miradas.

Y este año jugaré con "visión en cuartos de año". Iré conectando a procesos de tres meses en tres meses.

Mi estrategia conceptual es flexible, porque hoy más que nunca vivo mis palabras: "El alma sabe lo que la mente ignora".
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Permiso concedido para trascender e ir más allá. Porque hay más, mucho más.

Vamos a por el camino, sabiendo que no hay escape.

Me gustaría leer en los comentarios si tienes alguna "estrategia" o mirada para navegar este año.
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No se "acaba" ni un año, ni una década.

No se puede "terminar" lo que es fundamentalmente infinito: esto que llamamos "tiempo".
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Lo que cierra es un punto en el calendario.

Este 31 de Diciembre del 2019 disfrutaré el juego, la celebración, el brindis, los rituales... cada uno lo que prefiera... Y yo lo haré consciente, presente, con disfrute, sin drama ni aspavientos.

Tengo muy fresco y claro el recuerdo del último "cambio de década y siglo" el 31 de Diciembre de 1999.

Tanto alboroto... y ya en febrero habíamos olvidado el detalle de ese cambio que parecía tan significativo, y estábamos ocupados con lo que ocurría en el momento.

El despertar... y la vida, se viven en gerundio. Cada ahora. Cada segundo, de cada minuto, de cada hora, de cada día.

Saquemos lo mejor de todos esos posts que ruedan por las redes con recuerdos, lecciones, ideas y sugerencias.

Pero sin tanto agite y solemnidad, que al fin y al cabo... no hay escape. Lo que hay es camino.

Y hay que andarlo.

Abrazos muchos de corazón a corazón.
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¡Seguimos!
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#añonuevo #2020 #felizañonuevo
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Comparto desde el amor y la gratitud · Recordando el poder que tenemos todos de conectar más allá de las formas, distancias e ilusiones.
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p.d. #quevivalateta.
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Repost @diosamoon ・・・
El recorrido está lleno de influencias, constantes, multitud de estímulos; todo cambia y nos nutrimos fluctuantes en nuestras relaciones.
Abrimos paso a quienes deseamos integrar en nuestro andar, con calidad y valor, para vivirlo real hoy.
Evelyn desde hace 4 años me acompaña cibernéticamente.

Es una influenciadora real, en mi vida real, hoy, en lo único (y todo) que tengo.
Transcender las pantallas y abrazarnos fue épico.
Gracias Eve, gracias por todo lo valioso que estás dejando en el planeta tierra.
Mi último post del año 2019, reencontrándome con una mirada que reconocía desde el primer momento.
Que mejor manera de darle continuidad a la vida (no a “finalizar el año”) conociendo en persona a @elpoderdeser, con agarrón de teta incluida😂❤️ #puedomorirfeliz
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© 2019 Evelyn Mezquita / Dynamic Creations Assoc., Inc.