cruzando el puente entre
lo Intangible y lo pragmático

Miradas y procesos de Espiritualidad práctica para despertar y crear una vida más profunda, con sentido y en «flow»

Miradas y procesos de Espiritualidad práctica para despertar y crear una vida más profunda, con sentido y en «flow»

Happy Now

Sea la que sea tu búsqueda, sea el que sea tu reto, esto es lo que encontrarás aquí y en mí: UNA obsesión implacable POR utilizar lo cotidiano como contexto para despertar y expandir la consciencia.

*Espiritualidad Práctica: Principios y perspectivas de índole espiritual que se aplican en la cotidianidad, con el fin mayor de activar y profundizar procesos de despertar, expansión y evolución.

En dos platos, de esto se trata: espiritualidad práctica*

*Espiritualidad Práctica: Principios y perspectivas de índole espiritual que se aplican en la cotidianidad, con el fin mayor de activar y profundizar procesos de despertar, expansión y evolución.

Profundiza, acelera y Aterriza tu viaje de Despertar

Ser Padres Conscientes

Programa de 8 semanas

Procesos de Coaching VIP 1a1

Acompañamiento a la medida

Inicia en Noviembre

El Mapa
del Deseo

Programa de 6 semanas

Llévate GRATIS esta herramienta para tu Expansión

Para destrancarte, clarificarte y alinearte a tu verdad, obtén gratis la Guía de «Exploración Dinámica»

SIgue mi mensaje
@elpoderdeser

No seas víctima del algoritmo en Instagram… ni de las circunstancias en tu vida.

Si las cuentas que sigues, que te gustan, que te aportan valor de pronto no aparecen más en tu feed a diario… ¡anda a buscarlas!
.
Toma más tiempo escribir un correo para preguntar “qué pasa con @elpoderdeser porque no me ven en Instagram”… que hacer una búsqueda manual y comprobar que publico contenido a diario.

Busquemos las cuentas que queremos leer. Una y otra vez si es necesario. Seamos proactivos en nuestra vida. Operemos en consciencia, no en piloto automático.

Menos lamento más movimiento. Menos esperar, más ir a por más.

Sí, sí, el algoritmo hace de las suyas, bien, gracias. Pues yo voy a buscar lo que quiero. Así en Instagram como en la vida.
.
¿Te está pasando que Instagram… o la vida… no te está mostrando lo que quieres?
.
¿Qué estás dispuestx a hacer para obtenerlo?
.
¡Que hablen nuestras acciones!
...

607 55

Con la hiper exposición de la información, llega la banalización de conceptos que en algún momento fueron —y algunos siguen siendo— “tema serio”.
.
Soy del team de quienes buscan simplificar y traducir lo complejo tanto para entenderlo como para compartirlo. Pero esto de las redes sociales como nuevo medio “literario” se llevó el asunto por los cuernos.

Conceptos como «Consciencia» se introducen en cualquier tópico, aparentemente para sumarle “caché” y darle un toque de “elevación” a la conversa.

Celebro la cercanía y el interés con el tema. A lo que invito a quien le llame la atención, es a tomarse el tiempo de adentrarse en el tema, estudiarlo, experimentar con él y, como siempre digo, llevárselo puesto en su práctica cotidiana de forma consciente, consistente, profunda, intencional y deliberada.

Personalmente me siento en pañales cuando de consumir el contenido disponible sobre el tema se refiere, tanto en lo filosófico como lo científico.

Porque sí, el tema de la Consciencia ha sido tema de fascinación para psicólogos como Abraham Maslow, y científicos como Max Planck (Nobel de Física) y Werner Heisenberg entre muchísimos otros, quienes reinterpretaron la realidad llevándola del plano únicamente físico al mental.

El Dr. Deepak Chopra es un hombre serio y apasionado del tema espiritual, a quien recomiendo leer profundamente. Su libro «Metahuman: Unleashing Your Infinite Potential» es una propuesta de alto valor (creo que aún no está en español).
.
Como aprendiz soy muy exigente con mis referentes, y crítica con a quien le entrego mi tiempo y atención. De la misma forma doy la coherencia que pido.

Sin duda las cuentas se sacan solas… y tenemos siempre los maestros que merecemos desde los estudiantes que somos.

Me gustaría saber si también observas esa popularización del tema de la «Consciencia», y si opinas que se ha desvirtuado, o te parece que todo está tipo bien. ¿A quién respetas en este tema y por qué? ¿Algún otro tema que creas que se está “mateando”? 👇🏼 Se abre la conversa 👇🏼
...

425 89

Arreglar, resolver y mejorar —"la vida” y a nosotros— parece ser el trabajo de los humanos desde que nacemos.

Aprendemos desde la más tierna edad a mantenernos ocupados, distraídos realmente, con todo lo que podemos conocer a través de los 5 sentidos que nos dijeron que tenemos.

No se nos ocurre cuestionar el status quo de eso que llamamos «la realidad», y damos por cierto que lo que vemos existe. Y si no lo vemos… pues no existe.

Si viene con “prueba científica”, lo asumimos como cierto. Aunque curiosamente la ciencia haya probado estar limitada a su capacidad de estudio del momento. Y lo que en un momento se declaraba inexistente porque no se contaba con los elementos tecnológicos para comprobar su existencia… cuando se alcanzó la tecnología necesaria… entonces ya se podía “certificar” que existía.
.
¿Acaso no existió siempre solo que no lo sabíamos?
.
Que la realidad física es una ilusión creada por la mente humana es algo que se ha contemplado en filosofías y paradigmas espirituales ancestrales.

Sí, puede ser perturbador pensar que lo que llamamos «realidad» no lo sea.

Pero cuando la ciencia comienza a decirlo… parece que es hora de ponerse los patines y hacernos nuevas preguntas sobre a qué le estamos dedicando nuestra vida a través de nuestra atención y energía.

Cuando comencemos a comprobar que hay más… mucho más que andar resolviendo, mejorando y arreglando “la vida” y a nosotros… ¿dejaremos de andar ocupándonos de lo superficial, de la minucia cotidiana, del algoritmo, de la manipulación, de arrastrar heridas, de culpar a otros, de esperar la palmada en la espalda, de la apariencia…?
.
Cada quien que se ocupe de lo que quiera. La invitación es a hacerlo conscientemente y no succionado por el hipnótico remolino de la cotidianidad.

El despertar y la evolución son mis llamados.
.
¿Cuál es el tuyo? #teleo 👇🏼
...

557 73

El fin de semana fuimos a un centro comercial a comprar una chaqueta que necesitaba mi hijo, ya que la suya la dejó en Alemania y con el invierno canadiense ya es indispensable.

Fue interesante la experiencia de entrar a una tienda y ver todo lo que me gustaría tener… y no combina con el nomadismo.

Tenía tiempo que no vivía esa experiencia porque es rarísimo para nosotros ir a tiendas.

No deja de impresionar todo lo que no tengo, no vivo, no hago, no necesito a raíz de Nomads.

Fue confrontador.

Un poco de incomodidad y malestar.

Mucho de liviandad, disfrute y alineación.

La vida nómada nos conecta —y obliga— a la simpleza, a la practicidad, a la efectividad, a la consciencia, a la intencionalidad.

Se ha ido sumando gente a esta comunidad, y muchos no saben por qué ni para qué vivimos como #nomadasdigitales así que esta semana me voy a volver a presentar, y escribiré un poco sobre Nomads.

Aunque en las historias destacadas (que son un montonón y no tienen estrategia de presentación alguna) encuentran muchas historias incluso de cuando estábamos preparándonos para la aventura de vivir así hace ya +9 meses.
.
💙 #Ilovemylife
.
.
#espiritualidadpractica #nomadsepds #nomadas #consciencia
...

412 46

TODO lo que hacemos en la vida está marcado por un impulso que nos lleva a hacerlo.

Ese impulso puede sentirse como una brisa fresca de primavera. O el arrebato de una potente nevada que cambia el panorama por completo. No hay reglas.

Lo que es cierto es que detrás de nuestras decisiones hay POR QUÉs. Y también hay PARA QUÉs.

No, no son lo mismo. Ambos tienen versiones sanas y heridas.

Los POR QUÉ hablan de PASADO.

La voz de tu niñx interior, esx que arrastramos a la adultez con sus heridas y carencias puede estar empujándote a emprender PORQUE necesita recibir —a través de tu yo adultx— la validación que no recibió en la infancia.

Puedes estar buscando ayudar a otros a tener “éxito”, a ser vistos, o incluso a ser amados o entendidos, PORQUE desde tu experiencia comprendes la experiencia de invisibilidad y sientes el llamado a servir.

Los PARA QUÉ también pueden estar impregnados de historias pasadas, compensación y heridas. Pueden ser versiones disfrazadas de los POR QUÉ.

Pero en su versión sana hablan de FUTURO. Hablan de ser canal de creación y expansión. Hablan de haber sanado historias. Hablan de disfrute. Hablan de haber hecho el trabajo. Hablan de paz interna.

Emprender. Seguir en un trabajo que no te gusta. Pedir la hamburguesa o en la ensalada. Casarte. Divorciarte. Tener hijos o no. Viajar. Yoga. Lactancia o biberón. Comprar una casa. New York. Bolivia. Escribir un libro. Quimioterapia o Cannabis. Hasta ese selfie que te tomas o evitas.

TODO está marcado por un impulso que te lleva a hacerlo.

Nuestros POR QUÉ y PARA QUÉ hacemos lo que hacemos son temas suboconscientes e inconscientes que hasta los vamos trayendo al consciente, hasta que los podemos identificar, ver y atender… se convierten en pilotos automáticos que se comen nuestros días.
.
¿Tienes claro POR QUÉ Y PARA QUÉ haces lo que haces y evitas lo que evitas? ¿Son versión sana o herida?
.
Atentx a tus primeras respuestas. Suelen ser superficiales y defensivas. Keep on looking ✨
...

525 37

Fueron tres horas ayer.

Tres horas más de camino, de perspectivas, miradas, preguntas, respuestas, compartires.

Tres horas luego de un viaje que lleva seguramente más de las tres semanas que llevamos de encuentros. Porque hemos llegado a este HOY gracias a cada paso del AYER. Todos y cada uno.

Y cuando veo a un grupo tan numeroso de hombres y mujeres, unos en pareja, otros individualmente asombrándose, sorprendiéndose y maravillándose con lo que van encontrando, conectando y recuperando de sí mismos… suelto un gran, profundo y rotundo YESSSSSSSS!!!
.
Ayer les preguntaba, en el tercer encuentro de «El Mapa del Deseo» si ahora se daban cuenta de lo que yo hablaba cuando promocionaba el programa.

Porque carajo que es difícil explicarle a quien no lo ha vivido… todo lo que va a ir encontrando, y lo que podrá hacer con ello cuando lo haga.

Todos admitían que era casi imposible imaginarlo.

El autoconocimiento no es cosa de un ratico, de un libro, o una conversa un par de horas. Eso sería como llegar a un país en avión, no salir del aeropuerto, pero luego decir que conoces ese país. O sea, NO.

Está estudiado que en todos los programas, cursos, talleres, etc, de cualquier tópico, no todos quienes lo inician lo completan. Hay diferentes razones, pero una de las top, es que no hay el compromiso radical a pasar por la incomodidad, el cansancio y el trabajo necesario.

Llegarán al final aquellos que están comprometidos no a terminar el programa, sino a VIVIR DESDE SU POTENCIAL y no desde sus limitaciones.
.
¡Seguimos buscando, encontrando, caminando, despertando! En gerundio.
.
.
#mapadeldeseo #mapadeldeseoelpoderdeser #coach #coaching #expansiondeconsciencia #espiritualidadpractica
...

469 39

Recientemente ha aumentado el número de personas que me dicen esa frase: “Quiero ayudar a tanta gente como pueda”.
.
Pienso puntualmente en cuatro de ellas: tres mujeres y un hombre. Todos en sus 30 años. A todos los conozco poco más poco menos y sé y siento que su deseo es auténtico.

Cada uno quiere ayudar desde lo que le apasiona, enseñando lo que sabe. Aunque en algunos casos, eso sucede desde compartir lo que apenas se está aprendiendo.

Además de ellos, en mi programa «El Mapa del Deseo» surge con frecuencia ese sentir, y son también incontables las personas que a diario me contactan expresando algo similar.

Es un deseo loable y necesario. No cabe duda. Necesitamos evolución colectiva y ello pasa por servirnos los unos a los otros.

Si todo está tan bien… ¿a qué viene este post?.
.
A mi reflexión sobre la idea romántica de que «más es mejor». A que por estar apuntando a “tanta gente como pueda”, en muchas ocasiones se pierde la brújula, solo se ve al norte, y no vemos al este y el oeste donde hay alguien esperando por lo que tenemos para dar.

Y entre las rendijas, en más de una ocasión, detrás de esa idea romántica, hay temas no explorados que giran en torno a la idea/necesidad de “si ayudo a más, yo seré mejor” (o cualquier de las variaciones de ese concepto enraizado en nuestra identidad: más aceptadx, más valiosx, más respetadx”, “más vistx”).
.
Hace muchas lunas, yo quise llegar a Ellen DeGeneres con un proyecto que lo vale. Pero en el camino empecé a ayudar a unos pocos con mis 1:1… con mis programas… sin mucha exposición, bombos ni platillos.

Y mi corazón se conmovió a tal punto… que no necesité más.

La voz que alcanza a millones es tan necesaria y valiosa como la mano que da de comer a una persona sin hogar en un refugio. Esto Y Aquello.

Si quieres ayudar a cientos y miles ¡adelante! Te necesitamos. Prepárate para ello. Y asegúrate de hacer el profundo-profundo trabajo de autoconocimiento indispensable para asegurar la transparencia de tus motivaciones.
.
.
#estoyaquello #emprender #emprendimiento #coach #coaching #autoconocimiento #espiritualidad
...

492 60

El siguiente es un intercambio real, reciente, entre una persona a quien acompaño en un proceso 1:1 y yo:
.
“Eve, ¿Cómo no mentirse?”, me pregunta.

Le respondo: “Practicando decir y decirte la verdad”.
.
Me replica con convencimiento: “Mediante la exploración, sí, pero también podemos mentirnos. ¿Es algo que resuena, se siente, se vibra?”
.
👉🏼 Te invito a leer despacio la respuesta que le di Déjate beber cada palabra a ver qué hace click:
.
“Lo que es mentira en un momento puede ser verdad en otro. Suelta el juicio. Practicar la verdad se hace en la acción. La exploración incluye otras cosas. Cuando exiges, cuando dices que sí y que no, cuando no te quedas en silencio, cuando te mueves... allí se vive la verdad. Si te estás mintiendo y no lo sabes, no es mentira. Pero cuando lo sabes, cuando lo sientes, viendo lo ves y te sigues mintiendo... es deshonra.”
.
“Sabes” —me responde— he dejado de pedir milagros. Antes en mis meditaciones mi única intención era ver milagros, ahora solo es meditar y conectarme con otro plano.”
.
Le respondo: “Es que has empezado a adueñarte de lo que te toca, de lo que está para ti hacer, activar, mover, soltar, tomar. De los milagros se ocupa otro. De la vida nos tenemos que ocupar nosotros.”
.
Fin de este pedacito de historia.
.
Podemos mentirnos sin darnos cuenta. El cuerpo lo sabe. El corazón lo sabe. Pero… ¿estamos escuchando?
.
Cabe preguntarnos… “¿Qué verdad está esperando por mí para ser honrada?”
.
Si quieres verdades de otros, de la vida, tuyas… entonces NO TE MIENTAS.
...

660 79

Foco en la evolución, y maestría en lo relevante y trascendente.

Llegar a ni siquiera notar lo (descriptivamente) irrelevante y superficial.

Seguimos trabajando. #lalupaenmi .
.
.
.
.
.
Geometría sagrada personalizada canalizada por @sacredsabi ✨🌀 Gracias por entregar al mundo lo que tienes para dar 🙏🏽
...

305 10

Dicen que cuando quiten los likes, la gente compartirá más contenido y más auténtico.

Que cuando quiten los likes un grupo de personas juzgará menos, y el otro se sentirá menos juzgado, con menos ansiedad y presión social.

Mmm… veremos.

Puede ser que algo de eso ocurra.

Se aprecia la intención.

Pero el tema de fondo sigue vigente: las personas necesitan desarrollar su autoestima desvinculada del afuera.

Y no creo que ello suceda, solo porque se elimine el disparador que activa sus inseguridades.

En el desarrollo del criterio y la mirada es donde se necesita el foco, la campaña, el trabajo.

No que me preguntaran, pero igual opino que sucede con la política, el cuerpo/belleza, el “éxito”, el cigarrillo, las armas y muchos otros temas.

Mientras no haya criterio… el control, la regulación, los disfraces… harán muy poco por atender lo que pide ser atendido.

En lo personal… me importan las personas… no sus opiniones.

Y esa forma de vivir ha enriquecido mucho mi vida porque trabajo, comparto y entrego para servir, no para gustar.

Seguiré escribiendo y creando contenido auténtico más allá de los likes, las métricas, las estrategias y los debería.
.
.
.
#likes #instagram #marketing #autoestima #menosjuiciosmasservicio
...

701 25

¿Cuál es mi propósito?… la pregunta sin fin de los buscadores.

Y resulta que la respuesta la llevamos puesta.

Pero es más fácil perseguirnos la cola obsesivamente, que dejarnos la cola quieta y asumir el camino.

La comodidad es práctica hasta que vemos la factura que nos cobra.

Nuestro propósito es EVOLUCIONAR.

Punto.

Como seres humanos. Como individuos. Como sociedad. Como especie.

No solamente nacer… crecer… seguir vivo… buscar ser exitoso en lo que haces, reproducirte y morir.

Ni siquiera “ser una buena persona”. O "Ser feliz".
.
Hablo de EVOLUCIONAR.

Vivir tu potencial. Conectar a tu Sabiduría conscientemente. Expandir tu consciencia. Elevar tu frecuencia. Crear y co-crear desde el alma. Abrirte paso a través de la espiral dinámica de niveles evolutivos. Trascender las ilusiones y miserias humanas. Vivir progresistamente.

Autoconocimiento. Autoactualización. Autorealización. Trascendencia.

Los «cómo» pueden manifestarse de múltiples maneras y a través de diferentes contextos.

Mientras tengamos claro que el propósito es la evolución… no importa si el cómo viene empaquetado en forma de enfermedad, viajes, abundancia, carencia, alegrías, trabajo, tristeza o vacaciones, … porque estaremos yendo a donde estamos llamados a ir.
.
¿Cómo vivirías y cómo sería la calidad de tu cotidianidad, si en vez de atormentarte diciéndote que no sabes cuál es tu propósito… tomas lo que surge de ti, de tu sentir, de tu creatividad, de tus deseos y haces algo con ello?

En cualquier momento puedes escoger dejar la retórica, usar todo eso que has leído, todo lo que sí sabes… y activarte.
.
¡Seguimos!
.
.
.
.
#espiritualidadpractica #creatividad #emprender #mapadeldeseoelpoderdeser# #emprendimiento #proposito #coach #coaching #lifecoaching #espiraldinamica #dinamicaespiral #autoconocimiento #evolucion
...

939 104

Viví un coctel de pensamientos y sentimientos mientras escuchaba/veía el podcast de Russell Brand —Under the Skin— en el episodio con Neil deGrasse Tyson (respetado y reconocido astrofísico norteamericano) : «Analizando el Reino Físico vs el Reino Espiritual» («Breakdown The Physical Realm vs The Spiritual Realm»).
.
Recomendado 👌🏼
.
Mientras me sumergía en la conversa profunda y sustanciosa entre estos dos particulares personajes, admito que se me disparaba algo que me sucede con frecuencia cuando consumo cierto contenido.

Se me activan pensamientos sobre lo banales y superficiales que me resultan muchos post “espirituales” de los que abundan en redes sociales. Va sin juicio. Admitamos que es un hecho que el tema espiritual se ha banalizado a niveles ridículos.

Es más, voy a ir más lejos: incluso mis posts cada día se me hacen más cortos y limitados en referencia a lo que hay para conocer, lo que está disponible para aprender, lo que hay más allá.

Pero entiendo que cada uno vamos en nuestro viaje, aprendiendo desde el punto cero donde nos encontramos, desde el nivel de consciencia donde estamos. No tiene sentido intentar masticar más de lo que podemos tragar 😬 porque nadie ha encontrado el final de the rabbit hole.

Y ahí vamos… compartiendo desde nuestro momento para quien resuene. Cada oveja con su pareja.

No lo vivo como una carrera. Ni siquiera creo que todos necesitemos saber de todo, mucho menos de lo mismo.

Hablo desde mi hambre, desde mi pasión por la evolución, desde la curiosidad por lo potencial… lo invisible.

Ser exigente con nuestros referentes, con nuestras fuentes, con nuestro proceso, hace que le exprimamos el jugo a la vida, que no nos quedemos en la arena movediza, que hagamos el trabajo.

Y que, no solo si llegan crisis tengamos músculo para vivirlas, sino que tomemos decisiones más despiertas y alineadas para que sean solo crisis necesarias para nuestra evolución, y no crisis resultado de decisiones inconscientes cargadas de heridas y paja existencial.

Evolucionando-ando. ¡Seguimos!
...

428 31

El drama está disponible y a veces se usa —consciente o inconscientemente— para vender ideas, causas, proyectos… porque genera respuesta rápida: likes, aplausos, admiración, seguidores.

Asociar dolor o sufrimiento, imágenes dramáticas, morbo incluso a algún proceso, inmediatamente activa conexión en quienes aprendieron que ser empáticos, compasivos y sensibles es loable, lo correcto, lo que nos hace buenas personas ¿verdad?
.
Vale. Es comprensible. Pero por favor… no a cualquier precio, ni de forma automática.

Porque cuando se asocia (asumamos que desde una sincera experiencia) dolor a aquello que no necesariamente ha de ser vivido como doloroso, se vende una moneda de una sola cara… sin siquiera saberlo.

Y así se van reforzando ilusiones que se heredan a las siguientes generaciones. Y con ellas, van pegadas disfuncionales maneras de vivir y operar.
.
Una persona a quien acompaño en un proceso 1:1 me contaba hoy el ruido que le hizo escuchar a una terapeuta decir que “Ese tristeza de tu infancia te acompañará toda la vida”. ¡Vaya sentencia!
.
También he leído afirmaciones sobre el dolor necesario para “conocer el amor”. O sobre el dolor ante lo desconocido.

Aceptando y respetando, como dije en un post esta mañana que cada quien está en su proceso, necesito alzar mi voz para decirte que no necesitamos asociar despertar, ni autoconocimiento, ni amor, ni expansión, ni siquiera dolor mismo… a sufrimiento, a una experiencia tormentosa, a miedo, a soledad, a dificultad.

Sí, algunas personas pueden vivirlo así. Puede ser relevante para ellas esa experiencia.

Pero quiero que se sepa que hay otras maneras de vivir. Quiero que se sepa que dolor no es igual a drama, que tampoco es algo a temer ni evitar. Que no necesitamos asociar dolor al alguna experiencia para hacerla más digna. Que podemos sentir dolor sin quebrarnos. Que podemos explorar la oscuridad sin dejar de reconocer la luz.

Dolor no es igual a drama. Es VITAL reconocer la diferencia. Mi invitación es a que nunca compres una idea sin cuestionarlas más allá de la superficie de tus reacciones.
...

605 41

© 2019 Evelyn Mezquita / Dynamic Creations Assoc., Inc.